Overgang

Benieuwd naar mijn guilty pleasure? Zegeltjes plakken Bij “onze” supermarkt krijg je zegeltjes voor een bepaald bedrag wat je aan boodschappen hebt besteed. Deze plak …

Motivatie Jij wilt werken aan een gezondere leefstijl en meer energie, maar zonder motivatie is er geen resultaat te verwachten! Motivatie is het gevoel dat …

Stress Hoofdpijn, slecht slapen, vermoeidheid, een gespannen gevoel…het zijn klachten die je kunt hebben bij veel stress. Herkenbaar? Maar wist je dat gewichtstoename ook een …

Er voor gaan Het is een mooie herfstdag. De wind waait. Prachtig gekleurde bladeren dwarrelen omlaag en bedekken de grond. Vlaamse gaaien verzamelen eikels en …