SHINE Leefstijl

SHINE Leefstijl

Welkom

“Geniet.Straal.Geef Licht
De wereld wordt mooier
van een lach op je gezicht”

Met het 1 op 1 programma “Five steps to SHINE” begeleid ik zelfbewuste, ondernemende vrouwen in de overgang naar een gezonde balans in voeding en leefstijl zonder gebruik van maaltijdvervangers en een verplicht sportschool abonnement.
Geen quick fix, maar een duurzaam resultaat!

Ben jij een zelfbewuste, ondernemende vrouw die fysieke en mentale problemen door de overgang ervaart en zich fitter en energieker wil voelen, maar je weet niet hoe?
Ik begeleid je op een persoonlijke en realistische manier naar een gezond gewicht en een gezonde leefstijl. Zodat je in balans komt en weer gaat “SHINEN”!

Vraag hier een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek aan en ontdek of mijn programma “Five steps to SHINE” iets voor jou is.

Samen naar bewustwording
Heel persoonlijk en gestructureerd
Investeren in je leefstijl
Natuurlijke voeding en beweging
Energiek in balans!

Mocht er iets niet duidelijk zijn of je hebt een vraag, neem gerust contact met mij op!


Over mij

Hey, hallo!
Mijn naam is Jacquelien. Ik ben getrouwd, moeder van twee dochters en al een aantal jaren gediplomeerd BGN gewichtsconsulent en leefstijlcoach.
Ik hou van wandelen, lezen, tuinieren en koken/bakken met pure producten (uit eigen tuin).
Ik ben werkzaam geweest als SEH verpleegkundige en als kwaliteitsmanager bij een Nonprofit organisatie.
Op een bepaald moment was het tijd om van koers te veranderen. Ik wilde zijn wie ik ten diepste ben en doen wat bij mij past als persoon; mijn talenten en kwaliteiten gebruiken; werken vanuit PASSIE.
Ik heb de opleiding voor BGN gewichtsconsulent en Leefstijlcoach gevolgd en mijn eigen concept “SHINE Leefstijl” ontwikkeld.


Het is mijn passie om jou, lieve vrouw in de overgang, op een persoonlijke en realistische manier passende voedings- en leefstijladvies te geven en te begeleiden zodat je weer gaat “SHINEN”.
Dit doe ik met mijn unieke 1 op 1 totaalprogramma “Five steps to SHINE”


Want ik ervaar zelf elke dag hoe groot de waarde van gezonde, natuurlijke voeding, een gezonde leefstijl en balans is voor mijn leven; ik voel me fitter en heb meer energie, zelfs in de overgang!

Voel je welkom, ik adviseer en begeleid je graag!

Werkwijze

Tijdens het kennismakingsgesprek neem ik uitgebreid de tijd om jou te leren kennen en je vragen te beantwoorden. Ik leg uit wat mijn onlineprogramma “Five steps to SHINE” voor jou kan betekenen, zodat jij een weloverwogen keus kunt maken. Daarna maken we eventueel verdere afspraken over het vervolg.


Ik ben aangesloten bij de Beroepsvereniging Gewichtsconsulenten Nederland (BGN) en ben in het bezit van een BGN-erkend diploma. Voor jou betekent dit dat je de zekerheid hebt dat ik je op een verantwoorde manier begeleid bij het afvallen, zonder pillen, repen of poeders. En dat ik mij regelmatig laat bijscholen op het gebied van voeding en gezondheid.

Vergoeding zorgverzekering:

De meeste zorgverzekeraars vergoeden (een deel van) de consulten vanuit de aanvullende verzekering. Dit kost je dus geen eigen risico.
Kijk via onderstaande link of jouw zorgverzekering een aanvullende vergoeding biedt voor begeleiding door een gewichtsconsulent.

Vergoedingenoverzicht zorgverzekeraars BGN Gewichtsconsulent

Five steps to SHINE

Samen naar bewustwording
Heel persoonlijk en gestructureerd
Investeren in je leefstijl
Natuurlijke voeding en beweging
Energiek in balans!

Ervaar jij fysieke- of mentale problemen door de overgang, worstel jij met je gewicht, is er onrust of stress in je leven of beïnvloeden vermoeidheid en gebrek aan focus en energie je dagelijkse activiteiten?
Heb je het gevoel dat je weinig tijd hebt om gezonde keuzes te maken?

Verlang je naar een leven waarin je je fit en energiek voelt, met zo weinig mogelijk klachten door de overgang.
Waar je bewuste, gezonde keuzes kunt maken op het gebied van voeding en leefstijl, zonder je overweldigd te voelen door alle keuzes die er zijn?

“Five steps to SHINE”, het unieke 1 op 1 totaalprogramma om je gezondheid en leefstijl tijdens de overgang te optimaliseren, is een coachtraject die jou hierbij op alle gebieden helpt.

Op je eigen tempo, doorloop je in een online programma de “Five steps to SHINE” .
Elke stap is onderverdeeld in Bewustwording, Verdieping en Oefening.
Daarnaast is er de mogelijkheid om tijdens elke stap een 1 op 1 coachgesprek met Jacquelien in te plannen. Dit gesprek kan fysiek of online plaatsvinden.
Tijdens de 1 op 1 coachgesprekken bespreken we de uitkomsten van de opdrachten, kun je je vragen stellen, geef ik advies en coach ik jou op een persoonlijke en realistische manier door de “Five steps to SHINE”.
Na het doorlopen van het volledige programma ben jij in staat om bewust gezonde keuzes te maken.
Waardoor je je fitter, energieker en in balans zult gaan voelen, zodat je weer kunt SHINEN!
Niet voor een paar weken…maar voor de rest van je leven.

Dat is wat ik je van harte gun!

Vraag hier een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek aan en ontdek of mijn programma “Five steps to SHINE” iets voor jou is.