SHINE Leefstijl

SHINE Leefstijl

Welkom

Ben jij een zelfbewuste, vrouwelijke professional in de overgang die zich fitter en energieker wil voelen, maar je weet niet hoe?
Met mijn unieke 1 op 1 totaalprogramma “Five steps to SHINE” begeleid ik jou naar een gezonde balans in voeding, mindset en leefstijl zonder gebruik van maaltijdvervangers en een verplicht sportschool abonnement.
Je voelt je fit en energiek en kunt weer “SHINEN”!
Géén quick fix, maar een duurzaam resultaat!

Samen naar bewustwording
Heel persoonlijk en gestructureerd
Investeren in je leefstijl
Natuurlijke voeding en beweging
Energiek in balans!


Over mij

Hey, hallo!
Mijn naam is Jacquelien. Ik ben getrouwd, moeder van twee dochters en woon in de kop van Overijssel.
Wandelen, lezen, tuinieren en koken/bakken met pure producten (uit eigen tuin) vind ik heerlijk om te doen.
Ik heb gewerkt als SEH verpleegkundige en als kwaliteitsmanager bij een Nonprofit organisatie.
Op een bepaald moment was het tijd om van koers te veranderen.
Ik wilde zijn wie ik ten diepste ben: doen wat bij mij past als persoon, mijn talenten en kwaliteiten gebruiken en werken vanuit passie.
Ik heb de opleiding voor BGN (Beroepsvereniging Gewichtsconsulenten Nederland) gewichtsconsulent en Leefstijlcoach gevolgd en mijn eigen concept “SHINE Leefstijl” ontwikkeld.
De afgelopen jaren heb ik al veel vrouwen mogen helpen in het optimaliseren van hun gezondheid tijdens de overgang.


Het is mijn passie om ook jou op een persoonlijke en realistische manier passende voedings- en leefstijladviezen te geven en te begeleiden zodat je overgangsklachten draaglijker worden en je weer kunt “SHINEN”.

Want ik ervaar zelf elke dag hoe groot de waarde van gezonde, natuurlijke voeding, een gezonde leefstijl en balans is voor mijn leven; ik voel me fitter en heb meer energie, zelfs in de overgang!

Aanbod/werkwijze

Ik ben aangesloten bij de Beroepsvereniging Gewichtsconsulenten Nederland (BGN) en ben in het bezit van een BGN-erkend diploma. Voor jou betekent dit dat je de zekerheid hebt dat ik je op een verantwoorde manier begeleid bij het afvallen, zonder pillen, repen of poeders. En dat ik mij regelmatig laat bijscholen op het gebied van voeding en gezondheid.

Vergoeding zorgverzekering:

De meeste zorgverzekeraars vergoeden (een deel van) de consulten vanuit de aanvullende verzekering. Dit kost je dus geen eigen risico.
Kijk via onderstaande button of jouw zorgverzekering een aanvullende vergoeding biedt voor begeleiding door een gewichtsconsulent.

Dit is mijn aanbod:

Kennismakingsgesprek

Benieuwd naar wat ik voor jou kan betekenen voor de uitdagingen die jij ervaart tijdens de overgang?
Plan dan een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek.
Tijdens dit gesprek krijg je de kans om mij beter te leren kennen en al je vragen te stellen.

Ik vertel je graag hoe een Empowersessie “Stralend door de overgang” en mijn persoonlijke begeleiding binnen het unieke 1 op 1 (online) programma “Five steps to SHINE” jou kunnen helpen om je doelen te bereiken.

Weekmenu’s op maat

Wil je afvallen, op gewicht blijven of wil je juist aankomen, maar weet je niet goed hoe je dit aan moet pakken?
Ontdek dan mijn Weekmenu’s op maat, samengesteld op basis van een persoonlijk voedingsplan.

Empowersessie “Stralend door de overgang”

Ervaar jij:

  • Fysieke en/of mentale uitdagingen door de overgang?
  • Onrust en stress in je leven?
  • Worsteling met je gewicht?
  • Vermoeidheid en gebrek aan focus en energie in je dagelijkse activiteiten?
  • Een gevoel van weinig tijd om gezonde keuzes te maken?

Verlang je:

  • ernaar om je (weer) fit en energiek te voelen, met zo weinig mogelijk klachten door de overgang?
  • naar een leven waar je bewuste, gezonde keuzes kunt maken op het gebied van voeding en leefstijl, zonder je overweldigd te voelen door alle opties?

Ben jij bereid om jouw situatie open en eerlijk met mij te delen, zodat je kunt ontdekken waar winst te behalen valt in het dragelijk maken van je overgangsklachten?

Dan is dit waardevolle aanbod iets voor jou!

  • Wat: een eenmalige online sessie van 60 minuten
  • Kosten: slechts € 25,-
  • Inhoud: tijdens deze sessie kun je jouw vragen en uitdagingen op het gebied van de overgang aan mij voorleggen en ik geef direct mijn eerste tips en ideeën.

Schrijf je in via onderstaande button, ik spreek je heel graag!


Five steps to SHINE

“Five steps to SHINE” is een uniek 1 op 1 totaalprogramma om je gezondheid, mindset en leefstijl tijdens de overgang te optimaliseren!

Contact

Mail: info@shineleefstijl.nl

Of vul onderstaand contactformulier in: