Vermoeidheid en de overgang
Vermoeidheid in de overgang? Zo krijg je weer grip en energie! In dit blog deel ik mijn persoonlijke verhaal en de bewezen aanpak die mij …
Blog
In deze blog categorie lees je over verschillende onderwerpen m.b.t. de overgang. Veel inspiratie gewenst!
Hartkloppingen en de overgang: Krijg grip op een gejaagd gevoel
Overgang en hartkloppingen: oorzaken en oplossingen Ervaar jij tijdens de overgang hartkloppingen of een gejaagd gevoel dat je maar moeilijk onder controle krijgt? Het voelt …
Afvallen tijdens de overgang – zonder dieet
Hoe kan ik afvallen tijdens de overgang? Tips en weekmenu’s op maat Afvallen tijdens de overgang SAMENGEVAT Tijdens de overgang verandert je lichaam en dat …
Van burn-out naar balans
Van burn-out naar balans Hoe een crisis mij hielp om mijn passie te vinden, mijn gezondheid te herstellen en vrouwen in de overgang te helpen …