Jouw Empowersessie voor minder overgangsklachten
Dit is niet voor iedereen
Het is voor 40+ vrouwen die:
- wakker liggen door opvliegers, nachtzweten, piekeren en onrust.
- zich afvragen waar hun energie, focus en plezier gebleven is.
- struggelen met hun gewicht, zonder te weten wat nu wél werkt.
- zichzelf niet meer herkennen door een kort lontje en huilbuien, zonder precies te weten waar het vandaan komt.
- het gevoel hebben dat ze alle ballen niet meer in de lucht kunnen houden, en bang zijn om op het werk of thuis steken te laten vallen.
- zich overweldigd voelen door alles wat ze zouden moeten doen voor hun gezondheid… maar nergens de tijd of rust vinden om ermee te beginnen.
De Empowersessie heeft volledig aan mijn verwachtingen voldaan. Ik vond de sessie heel fijn en professioneel. Vooraf had ik mijn vragen aangeleverd en daar was duidelijk goed naar gekeken; Jacquelien was zichtbaar goed voorbereid, wat ik als erg prettig heb ervaren.
Jacquelien heeft mij waardevolle tips en adviezen gegeven waar ik echt mee verder kan. Daarnaast voelde ik me gehoord en begrepen, wat mij veel vertrouwen gaf. De manier van werken is verhelderend, vertrouwelijk en versterkend.
Jacquelien kan goed luisteren en weet waar ze over praat. Wat ik ook erg waardeerde, is dat ze zelf advies vraagt aan een professional wanneer dat nodig is. Dat laat zien dat ze zorgvuldig werkt en versterkte mijn vertrouwen enorm.
-Yvon*
Ik heb de sessie als zeer prettig en professioneel ervaren.
* Om privacyredenen is Yvon
een fictieve naam.
Maar het is óók voor vrouwen met overgangsklachten die:
- verlangen naar meer balans, meer energie, en een lijf dat weer meewerkt.
- bewuste keuzes willen maken op het gebied van voeding, beweging, mindset, slaap en stressmanagement op een manier die bij hún leven past.
- bereid zijn om even stil te staan, eerlijk te kijken, en helderheid te krijgen.
Wat krijg je?
Een eenmalige Empowersessie van 60 minuten, volledig gericht op jou.
- Jouw klachten, jouw situatie, jouw vragen.
- Mijn expertise, mijn luisterend oor, mijn eerlijke inzichten.
- Praktische tips en adviezen waar je direct mee verder kunt.
Ik kwam bij Jacquelien omdat ik vooral wil afvallen, maar ook vaak slecht slaap en weinig energie heb. Ik heb een Empowersessie bij haar gedaan. Ze luistert heel goed, vraagt door waar nodig en denkt echt met je mee. De tips zijn praktisch en kan ik ook direct toepassen. Absoluut een aanrader!
-Renate
Waarom nu?
Omdat je het verdient om je goed te voelen—niet ‘ooit’, maar vandaag nog een eerste stap te zetten.
Omdat je weet dat wachten niks oplost.
En omdat deze sessie jou kan laten zien waar jouw winst zit.
Wat kost een Empowersessie?
Slechts € 97,-
Geen traject, geen verplichtingen.
Eén uur, één sessie, maatwerk. Speciaal voor jou!
Ik had een Empowersessie gepland omdat ik in de overgang zit en in stresssituaties merk dat ik minder kan hebben.
-Wilma
Ik heb dan veel last van hoofdpijn en voel me down.
Heel erg onzeker word ik ervan, want horen deze klachten ook bij de overgang?
En, zo ja, wat kan ik er dan aan doen?
Het was een fijn gesprek. Jacquelien luisterde en gaf haar 1e tips en ideeën.
Ik voelde me na het gesprek zo opgelucht. Ik ben dus echt niet “gek”. Het gesprek hielp mij om te accepteren dat de overgang een fase is die erbij hoort, maar ook weer voorbij gaat.
Ik heb concrete tips gekregen die ik kan gebruiken om stressvolle situaties te voorkomen of er mee om te gaan.
Het gesprek heeft me echt geholpen en me ook een zetje gegeven om stappen te gaan zetten in het dragelijker worden van mijn overgangsklachten.
Klaar voor minder overgangsklachten en meer balans — fysiek én mentaal?
Plan vandaag nog jouw Empowersessie van 60 minuten!