Zie jij wat dit zijn?
Het zijn bonenranken (klimsperziebonen) die zichzelf om een stok hebben gewikkeld.
Sperziebonen zijn ten eerste een zeer gezonde groente; ze bevatten veel vitamine C, B1, B2 en de mineralen foliumzuur, kalium, calcium, magnesium en zink.
Maar hun groeiwijze leerde me vandaag ook een belangrijke les bij het opruimen van de ranken en stokken.
De kracht waarmee de rank zich om een stok heeft gewikkeld is enorm.
Je voelt het als je ze los wilt halen van de stok. In het voorjaar een boon gepoot en gedurende de zomer uitgegroeid tot een krachtige plant.
Er is groei en bloei en uiteindelijk kun je de vruchten (bonen) plukken.
Mijn overtuiging is dat gezonde, pure voeding enorm krachtig is. Het zit boordevol onmisbare voedingsstoffen zodat je energiek (krachtig) en fit kunt leven! Je plukt er als het ware “de vruchten van”.
In mijn praktijk geeft ik voedingsadviezen met als uitgangspunt de Richtlijnen goede voeding van de Gezondheidsraad. Pure, gezonde producten die zorgen voor gezondheidswinst! Daarnaast geef ik ook adviezen voor een gezonde leefstijl.
Ga jij ook voor een energiek en fit leven en gezondheidswinst?
