Je gezondheid en de overgang
Investeren in je gezondheid tijdens de overgang Wanneer is het voor jou de juiste tijd om met je fysieke en mentale gezondheid tijdens de overgang …
Voeding en overgang
Voeding tijdens de overgang: krijg grip, energie en balans De overgang is een intense en vaak verwarrende fase in het leven van een vrouw. Je …
Konenki
‘Konenki’ Ik hoor het regelmatig: “De overgang? Het is verschrikkelijk; de opvliegers, brainfog, vermoeidheid, stemmingswisselingen en zo vergeetachtig. Wanneer houdt dit op?” Hoe ervaar jij …
Topjaren voorbij door de overgang?
Topjaren voorbij door de overgang? “Ik heb het gevoel dat mijn topjaren voorbij zijn,” zei ze. Kortgeleden sprak ik een vrouwelijke leidinggevende. Ze vertelde me …