Hoe vaak kijk jij in de spiegel? Wie zie je dan? Ik moet eerlijk bekennen dat ik niet vaak heel bewust naar mezelf kijk. Ja, ’s morgens even; haar in model, gezicht in model 🙂 en gaan….
Maar diep van binnen weet ik ook dat het soms best moeilijk is om jezelf in de ogen te kijken. Durf jij het, jezelf in de ogen kijken?
Waar ben je bang voor, waar ben je dankbaar voor? Eerlijk zijn hè.
Want weet je, je hoeft je niet te verstoppen. Jij bent het waard om gezien te worden! Neem die stap en kom tevoorschijn.
In mijn werk als BGN gewichtsconsulent vind ik het ook belangrijk dat jij je “gezien” voelt. Ik bied op een attente en betrokken manier structuur en geef passende voedings- en beweeg-/leefstijladviezen en coaching aan vrouwen die problemen met hun gewicht ervaren. Ik hoop dat je hierdoor weer in balans komt en je hierdoor fitter, energieker en gelukkiger gaat voelen en weer gaat stralen. Want jij bent het waard!
